Descrizione
La Quinoa Real della Bolivia è considerata la più pregiata fra tutte le 200 varietà che crescono sulle Ande.
Ad alto contenuto di fibre.
Vegan.
Ingredienti
*Semi di quinoa.
*Da agricoltura biologica.
100% da commercio equo.
Senza
glutine.
Caratteristiche nutrizionali
Tenori medi |
per 100 g |
%VNR* per porzione |
Energia |
1.550 kJ |
|
Energia |
368 kcal |
|
Grassi di cui acidi grassi saturi |
6,7 g 0,7 g |
|
Carboidrati di cui zuccheri |
60,1 g 3,4 g |
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Fibre |
8,7 g |
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Proteine |
12,4 g |
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Fosforo |
416 mg |
59% |
Ferro |
2,8 mg |
20% |
Magnesio |
150 mg |
40% |
Zinco |
2,7 mg |
27% | <
Sale |
0,02 g |
|
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento.
*AR: Assunzione di Riferimento giornaliera di un adulto medio (8.400 Kj/2.000 Kcal).
Modalità d'uso
È un'ottima alternativa ad altri cereali come il riso o il cous cous, consigliata per arricchire insalate o per creare delle gustose crocchette.
Formato
Confezione da 500 g.
Cod. 14790